この度ブログの移動をする事になりました。 ブログ始めました。まとめサイトに成ります トシのクローン病&うつ闘病記 クローン病とうつを併発して治療中ですIBDをもっと知ってもらいたい、ブログを開設しました。 トシのクローン病&うつ闘病記 こちらは引き続き日記の様に投稿していきます。 https://... 続きをみる
リハビリのブログ記事
リハビリ(ムラゴンブログ全体)-
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今日は大学病院へ行ってきました。 口の渇きと痛みが1年以上続き、抑える為の薬が💊増えるだけで、不安で紹介状にて口腔外科へ 結果は口は異常無しで、やはり自律神経の副交感神経と交感神経のバランスの崩れで、唾液は出るが、さらさらして、保護できる粘りけの唾液が少なく、舌は👅乾燥気味でした。 乾燥により... 続きをみる
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先日メンクリに行き問診、結局様子見るしか無いねと言われ、駄目だなと思い🙅♂️ 何処か紹介してくれと頼みました が 考えても出てこない?う〜て駄目そうなので、答えを教えてあげました。 診療情報提供書書いて下さい、大学病院行ってきます。と言ったら それしか無いねだって😂 もっと早く紹介しろよと思... 続きをみる
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今日は午前中クローン病の内科受診日でした。 早速クローン病は相変わらず、突然の下痢と最近は我慢出来ない感じで、催すと直ぐです😅 内科でメンクリで口の痛みの原因が分からず、様子見てと言われてるが、我慢できないと相談した やはり直接何処かないか?相談した方が良いとの事で紹介してもらうしか無いそうです... 続きをみる
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最近のお腹はグルグル鳴るし少し痛みは有るが、問題なしかな。 うつは午前中動けず、午後からの活動😅口は痛い本格的にセカンドオピニオンを考え無ければ、前に進めない😭 今日はお昼どうしても、カップうどん赤いきつねが食べたく、ご飯🍚にゆかりを振りかけ食べました。幸せな時間😆💖 が‼️ やはり軽い... 続きをみる
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最近は夜が冷えて寒さで起きてしまいます。🍁 布団を増やしました。微妙に暑く、朝寒くでベッドに置いている感じです。 一から静養中の焦りからくる、イライラや交感神経を落ち着かせるために、音楽療法や、やりたく無いことはやらないを徹底して、新たな考えや行動が生まれ良い方向に向かっています。 😃👍✨ ... 続きをみる
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今日は5年程あっていなかった飲み仲間に会ってきました。 転職後忙しく会う元気もなく休日も仕事を持ち帰りの生活で飲めない飲み会の参加は避けて、昨年うつになり、会うタイミング逃してましたが、 今回少しずつ動ける様になり、会いたくてなり、グループラインでうつを告白症状を連絡しました。 早速集まってくれま... 続きをみる
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おはようございます。🌤 最近は腰痛にて起きる事が多くなり寝不足が続いています。 起き始めはのんびりストレッチから😁 クローン病は急な下痢のみ うつは口の痛みと倦怠感で薬やストレスかとにかくこれが一番の悩みとなっています。 クローン病リハビリ畑 白菜🥬を収穫時期をずらして育つ3種類ヲ植えて、ほ... 続きをみる
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最近は午前中に腰痛にて整形外科でリハビリ そして午後は父親の指示で畑です。 畑作業で腰痛へ なんか変な無限ループにはまり、整形外科への治療費だけが増えつづけています。 チコリとレタスとサニーレタスを植えました。 今日の収穫はモロヘンヤ 最近は苦手なパソコンをいじりながら、個人のブログを作り始めまし... 続きをみる
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今日はとても涼しく畑に居る時間が楽しかったです。 今日は大根の種を蒔きました。 基本1箇所に種を5つ程蒔き後ほど1本に間引きします。 それから、作業しやすい天候なので、他の場所も耕しならしていたら、昨日植えたほうれん草の種の場所を踏んでいました😱😱😱 大丈夫かな⁇ クローン病は安定している。... 続きをみる
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台風が去り、腰痛のリハビリは整形外科に通い少しずつ改善、うつの副作用の口の違和感も、薬を変えて少し改善している。 リハビリで有る。畑仕事が楽しいです。 薩摩芋がうまく出来ていれば嬉しいのですが、甥っ子が楽しみにしています。 1列から3列にしたので、期待はしています。 冬野菜の仕込みが始まりました。... 続きをみる
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先週から腰痛と腹痛で体調不良が続いている😅 腰痛は先週急な甥っ子の学童迎えの準備中から起こり、腹痛はその翌日からで有る😭 クローン病で自分が思うに、腹痛と腰痛や関節痛はセットだと思っている。病気の繋がりは有ると信じているが、何回か担当医に聞くが、関係無いとの返事🤔 でも何時もセットの様に痛み... 続きをみる
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今日は台風の接近に備えて、前回買えなかった、ブルーシートや養生テープと電池🔋を購入してから😁🍃畑の収穫とナス🍆やゴーヤの支柱補強をしに畑へ😅 オクラを収穫して、ふと目をやると、植えて無いはずのゴーヤの葉っぱ🍃が👀仕切りの茶畑は雑草や熟れすぎた🍅🍆🥒カラスや虫にやられた野菜類を足... 続きをみる
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先日はメンクリでした。睡眠は寝つけるが、少し早く目が覚めるが、2度寝が出来るので、睡眠時間は確保出来てると思う。 【薬💊増えた】 口の中の痛み、口渇のようで唾液が出て、夕方になると、舌の痛みは増すので説明したら、ミルナシプラン塩酸12.5mgを朝1錠から夕方もと1日2錠になり、漢方で半夏厚朴湯が... 続きをみる
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先日安倍総理の潰瘍性大腸炎の悪化による辞任会見が有りました。 とても残念でした。😱 同じ様な病気を持ち難病の治療をしながらの総理として7年と8ヶ月大変だったと思います。 先日の記者会見でまだまだ難病への理解が少ないと感じて、悲しくもなりました😭 病気の辛さを知った総理大臣だからこそ、今後の難病... 続きをみる
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おはようございます。 今朝は涼しいので早朝畑へ、今年は🍆ナスが上手にできず、秋の収穫に備えて、根切りをしました。 それまで伸びていた枝葉と根を切る事で、新しい枝や根を発生させ、若返らせる効果が有ります。 少し休ませて秋に期待します🍆🍆🍆✨ 追肥と、たっぷりの水を与えて休めます。 今朝の収穫... 続きをみる
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今日は初めて車のフロントガラスの飛び石修理を自分でやってみた! オートバックスで頼もうと相談したら、3万弱😅💦そりゃ〜取りすぎだろう〜!💢 てな事で検索して、YouTubeで補修の仕方を勉強した。そして1番簡単そうな物をAmazonで買い1000円以下です。 早速やり始めましたがやはり説... 続きをみる
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現在クローン病は寛解期で安定しています。動画でも流しましたが、腸内細菌がうまく行っているようで、便の匂いもほとんど気になりません。 https://youtu.be/VWmCaZu7nFA 腸内細菌を整える救世主✨を見付けました。クローン病でガス腹の自分は、おならや便の臭いで10年以上悩んでいまし... 続きをみる